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艾灸后的精選食療方式

精選小妙招

羊肉湯

羊肉50克，生姜10克，大棗7枚。羊肉洗凈切塊，加入姜和棗煨湯，熟后吃肉喝湯，每日1劑。用于治療自汗。

浮小麥黑豆湯

豬瘦肉50克，浮小麥、黑豆各30克。豬瘦肉洗凈切塊，加入浮小麥與黑豆煮熟，吃肉和豆、喝湯，每日1劑。用于治療自汗。

木耳粳米粥

粳米50克，白木耳15克，冰糖10克，共同煮粥吃，每日1劑。用于治療盜汗。



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